Archív značiek: Reduslim UK

reduslim

Môžete zvýšiť svoj metabolizmus s Reduslim?

Udržateľné a zdravé chudnutie je cieľom mnohých ľudí. Na dosiahnutie tohto cieľa je dôležité čo najefektívnejšie stimulovať metabolizmus. Správnou životosprávou možno stimulovať metabolizmus a stratiť viac tuku. Tu je niekoľko dôležitých faktorov, ktoré ho brzdia, a tým bránia topeniu kilogramov.

4 návyky, ktoré spomaľujú metabolizmus

Metabolizmus je proces, pri ktorom telo premieňa potravu na energiu v bunkách. Vo väčšine prípadov je podmienený predispozíciami, ale môže byť ovplyvnený aj životným štýlom. Aby ste schudli, metabolizmus musí produkovať viac energie, ako sa spotrebuje v potravinách. Ak príjem potravy nestačí pokryť energetické potreby organizmu, vyčerpajú sa rezervy, t. j. tukové zásoby, ktoré si telo uložilo na ťažké časy.

Ak kilá jednoducho nezmiznú, môže to byť spôsobené štyrmi návykmi, ktoré uvádzame nižšie, pretože jednoznačne spomaľujú účinnosť metabolizmu.

Radikálna diéta

Ak sa denne zdržíte jedla a pijete len šťavy a vodu, uvádzate telo do stavu núdze. V tomto stave núdze telo spomaľuje metabolizmus a vytvára menej energie. Je to obranný mechanizmus tela, aby žilo čo najdlhšie z existujúcich zásob a nehladovalo. V dôsledku toho sa cítite slabší z dôvodu nedostatku energie. Okrem toho sa spomalí snaha o chudnutie, pretože napriek diéte nedochádza k úbytku hmotnosti. Okrem toho po ukončení radikálnej diéty nastáva jojo efekt, pretože telo je stále v úspornom režime, a preto sa jedlo opäť ukladá.

Nedostatok spánku

Nedostatok spánku má negatívny vplyv na metabolizmus. Aj počas spánku metabolizmus pokračuje a na niektorých miestach môže byť dokonca riadený. Pozývame vás prečítať si článok "Chudnite počas spánku" (Prečítajte si tiež) ==> http://www. Okrem vplyvu na spaľovanie kalórií je dôležité mať dostatok spánku na zníženie hladiny stresu. Okrem toho sa nedostatkom spánku znižuje uvoľňovanie testosterónu, ktorý je u žien a mužov dôležitý pre spaľovanie tukov. Ďalším nepriamym dôsledkom nedostatku spánku je, že sa počas dňa cítite viac unavení, a preto máte tendenciu menej sa hýbať, čo vedie k nižšej spotrebe energie a pomalšiemu metabolizmu - začarovaný kruh...

Nedostatok pohybu

Príliš málo pohybu je najdôležitejším faktorom pre metabolizmus, pretože svaly sú naším najväčším metabolickým orgánom. Na stimuláciu spaľovania energie vo svalových bunkách je mimoriadne dôležitý pohyb, pretože zvyšuje aj vylučovanie kalórií mimo aktívnej fázy. Telo si počas aktívneho obdobia vytvára aj viac energie, aby v budúcnosti získalo dostatočný výkon. Nemusí ísť ani o šport; je dobré prejsť krátke vzdialenosti namiesto jazdy výťahom alebo vystúpiť na stanici o jednu zastávku skôr a vrátiť sa domov. Už 15 až 20 minút chôdze trvalo zvyšuje spotrebu kalórií a udržiava pohyblivosť pohybového aparátu, čo tiež znižuje fyzické nepohodlie.

Stravovacie návyky

Sladké občerstvenie je ideálnym riešením, ako nezhubnúť, pretože sacharidy zvyšujú hladinu cukru v krvi. Je pravda, že tzv. sacharidy s dlhým reťazcom spôsobujú pomalé zvyšovanie hladiny cukru. Ale pri sacharidoch s "krátkym reťazcom", hlavne pri sladkostiach a sladených nápojoch, sa hladina cukru v krvi zvyšuje veľmi rýchlo. To poškodzuje metabolizmus, pretože inzulín v tele veľkoryso prevádza sacharidy, aby ich uložil do tukových buniek. Okrem toho je telo povinné odbúravať tukové bunky len vtedy, ak nemá v danom čase k dispozícii iný zdroj energie (potravu). Ak mu teda neustále dodávate novú energiu v podobe sladkého občerstvenia, nemusí útočiť na tukové zásoby. Na záver sa preto odporúčajú potraviny obsahujúce bielkoviny alebo zeleninu. Napríklad melón obsahuje veľmi málo kalórií, rovnako ako kon

Ako môže Reduslim pomôcť pri chudnutí?

Reduslim je špeciálne navrhnutý na chudnutie (preto sa nazýva spaľovač tukov), účinne pomáha telu schudnúť a dodáva extra energiu. Odporúča sa najmä športovcom alebo ľuďom, ktorí sú celkovo aktívni. Výrobok pochádza od známeho výrobcu v tomto odvetví, spoločnosti IncHealth, ktorá sa môže oprieť o rozsiahle a dlhodobé skúsenosti. Okrem toho sa veľká pozornosť venuje vysokej kvalite zložiek, ktoré sa za túto kvalitu ponúkajú za primeranú cenu. Zákazníci sú veľmi spokojní a potvrdzujú kvalitu. Produkt je vyrobený v Rakúsku a je 100% Prírodný a vegánsky.

Je to doplnok stravy, v ktorom sú účinné látky balené vo forme prášku vo vegánskej celulózovej kapsule. Sú to glukomannan, kakao a vitamíny skupiny B. Kapsuly zabezpečujú jednoduché dávkovanie a to, že sa účinné látky uvoľňujú len tam, kde majú pôsobiť - v žalúdku. To je jedna z veľkých výhod užívania prášku, ako aj uľahčenie užívania na cestách.

Kapsule stimulujú energetický metabolizmus a zabezpečujú účinný prenos mastných kyselín, čím zvyšujú energiu dostupnú pre telo a zlepšujú jeho výkonnosť. Reduslim je zaujímavý tým, že podporuje rýchlejšiu regeneráciu a tiež stimuluje spaľovanie tukov.

Kúpiť tu: Reduslim