Архив за етитет: Reduslim Buy Online

reduslim

Можете ли да подобрите метаболизма си с Reduslim?

Устойчивото и здравословно намаляване на теглото е цел на много хора. За да се постигне това, е важно да се стимулира метаболизмът възможно най-ефективно. При добър начин на живот метаболизмът може да се стимулира и да се загубят повече мазнини. Ето някои важни фактори, които го потискат и по този начин пречат на килограмите да се стопят.

4 навика, които забавят метаболизма ви

Метаболизмът е процесът, при който тялото превръща храната в енергия в клетките. В повечето случаи той се определя от предразположението на човека, но може да бъде повлиян и от начина на живот. За да отслабнете, метаболизмът трябва да произвежда повече енергия, отколкото се изразходва в храната. Ако приемът на храна не задоволява енергийните нужди на организма, се изчерпват резервите, т.е. мастните депа, които организмът е складирал за трудни времена.

Ако килограмите просто не се махат, причината може да са четирите навика, които подробно описваме по-долу, тъй като те очевидно забавят ефективността на метаболизма.

Радикално хранене

Ако се въздържате от ежедневна храна и пиете само сок и вода, поставяте тялото си в състояние на опасност. В това извънредно състояние тялото забавя метаболизма и произвежда по-малко енергия. Това е защитен механизъм на организма да живее възможно най-дълго със съществуващите резерви и да не гладува. Това ви кара да се чувствате по-слаби поради липсата на енергия. Освен това усилията за отслабване се забавят, защото въпреки диетата не се свалят килограми. Освен това, когато радикалната диета приключи, се получава йо-йо ефект, тъй като организмът все още е в режим на икономии и затова храната се складира отново.

Липса на сън

Липсата на сън има отрицателен ефект върху метаболизма. Дори и по време на сън метаболизмът продължава и дори може да бъде контролиран на някои места. Предлагаме ви да прочетете статията "Отслабване по време на сън" (Прочетете също) ==> http://www. Освен че влияе върху изгарянето на калории, е важно да спите достатъчно, за да намалите нивото на стрес. Освен това освобождаването на тестостерон, който е важен при жените и мъжете за изгарянето на мазнините, намалява при липса на сън. Друга косвена последица от недоспиването е, че през деня се чувствате по-уморени и поради това сте склонни да се движите по-малко, което води до по-нисък разход на енергия и по-бавен метаболизъм - един порочен кръг...

Липса на движение

Твърде малкото движение е най-важният фактор за метаболизма, тъй като мускулите са най-големият ни метаболитен орган. За да се стимулира изгарянето на енергия в мускулните клетки, движението е особено важно, тъй като то засилва и елиминирането на калориите извън активната фаза. Освен това организмът генерира повече енергия по време на активния период, за да получи достатъчно енергия в бъдеще. Дори не е задължително да е спорт; добре е да се разхождате на кратки разстояния, вместо да ползвате асансьора, или да слезете на гарата една спирка по-рано, за да се приберете у дома. Само 15 до 20 минути ходене пеша увеличават трайно разхода на калории и поддържат подвижността на опорно-двигателния апарат, което намалява и физическия дискомфорт.

Хранителни навици

Захарните закуски са идеалното решение за отслабване, тъй като въглехидратите повишават нивата на кръвната захар. Вярно е, че така наречените "дълговерижни" въглехидрати предизвикват бавно повишаване на захарта. Но при "късоверижните" въглехидрати, главно сладкиши и подсладени напитки, нивото на кръвната захар се повишава много бързо. Това уврежда обмяната на веществата, тъй като инсулинът на организма прехвърля щедро въглехидратите, за да ги складира в мастните клетки. Освен това организмът е длъжен да разгражда мастните клетки само ако в момента няма на разположение друг източник на енергия (храна). Така че ако постоянно му осигурявате нова енергия под формата на сладка закуска, не е необходимо да атакува мастните депа. Затова в заключение се препоръчват храни, съдържащи протеини, или зеленчуци. Например динята съдържа много малко калории, както и кон

Как Reduslim може да помогне за отслабване?

Reduslim е специално разработен за отслабване (затова се нарича фет бърнър), като ефективно помага на тялото да отслабне и осигурява допълнителна енергия. Препоръчва се особено за спортисти или хора, които по принцип са активни. Продуктът идва от добре познатия в бранша производител IncHealth, който може да разчита на богат и дългогодишен опит. Освен това се обръща голямо внимание на високото качество на съставките, които се предлагат за това качество на справедлива цена. Клиентите са много доволни и потвърждават качеството. Продуктът е произведен в Австрия и е 100% натурален и веган.

Това е хранителна добавка, в която активните съставки са опаковани под формата на прах във веганска целулозна капсула. Това са глюкоманан, какао и витамини от група В. Капсулите гарантират лесно дозиране и това, че активните съставки се освобождават само там, където трябва да действат - в стомаха. Това е едно от големите предимства на приема на прах, както и улеснява приемането му при пътуване.

Капсулите стимулират енергийния метаболизъм и осигуряват ефективен транспорт на мастни киселини, като увеличават наличната енергия за организма и подобряват неговата работоспособност. Редуслим е интересен, защото насърчава по-бързото възстановяване и също така стимулира изгарянето на мазнини.

Купете го тук: Reduslim